让你远离皮肤过敏的方法

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　　眼下正是换季时节，这个时期是皮肤过敏的高发时期，导致荨麻疹、血管性水肿、丘疹样荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、颜面再发性皮炎、日光敏感性皮炎等过敏性皮肤疾症在体表“泛滥”，许多患者还会伴有“奇痒”，引起“越痒越抓，越抓越痒”的恶性循环，最终导致皮肤感染，引发严重后果。

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　　那么，在春夏之交如何来应对皮肤过敏呢？

　　支招一

　　慎用化妆品 少用洁面产品

　　目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，其中含有添加剂对某些人来说就是一种过敏原，会诱发皮肤过敏。 因此，建议在使用化妆品时，一定要在试擦之后再使用。

　　除此之外，必要的皮肤护理可以增强皮肤对致敏原的抵抗力，预防一些皮肤过敏疾症。在气温逐渐转暖的夏季，一些皮肤过敏患者认为气温较高，皮脂腺分泌功能旺盛，不需要对皮肤进行保养，还有的患者则是相反，过多地使用洗面乳以及去脂力强大的洁肤用品。事实上，这两种极端的做法都是不对的，正确的做法是无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，保持每天3次温水洗脸，避免选用碱性过高或过份强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂做保护，户外活动时应涂上防晒产品，以减低紫外线对肌肤造成伤害。此外，应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。

　　支招二

　　三思而后“吃”

　　食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏原。海鱼和其他的一些海产品常常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼，尤其是带鱼和大黄鱼后，会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。其他食物，例如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起过敏，但是每个过敏症人对这些食物的反应是不一样的。

　　因此，专家建议过敏症患者在保证饮食营养均衡的同时，要认真考虑“什么能吃，什么不能吃”的问题。对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口，如果不能明确是什么食物引起皮肤过敏，可以通过停止吃某种食物后症状有无缓解来判断。此外，还可以去医院做过敏原检测来确定到底是什么食物引起皮肤过敏。

　　一旦出现了皮肤过敏症状，患者要少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒，多吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发症。多种蔬菜和水果也有抵抗过敏性疾症的功能，其中椰菜和柑橘功效特别显著，因为其中含有丰富的维生素C，而维生素C正是天然抗组织胺剂，能够预防过敏性疾症。

　　康复皮肤过敏专家建议患者服用友好国际医疗中心皮肤过敏康复方案。

　　友好国际医疗中心脱敏专家研制出全球最独特-含有脱敏因子和排毒因子的皮肤过敏方案,对过敏的康复是一项重大的突破。改变了过去医院仅能查100种以内过敏原，无法查出2000多种主要过敏原的现状，对过敏原复杂的患者来说，终于有了一种彻底的康复方案。友好国际医疗中心过敏专家多年临床总结的皮肤过敏不同类型的不同临床康复方案，可以实现彻底脱敏康复。使过敏患者彻底摆脱过敏的困扰。