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　　国外知名杂志《科学生活》报道，秋季是祛斑最好的季节。因为秋季气温适中，清爽宜人，最利于祛斑产品的吸收，正是晒后肌肤修复的最好时机。

　　防晒必不可少

　　尽管秋天的紫外线不如夏天来得猛烈，但同样会导致色素沉积。加上秋季空气中的离子浓度较夏季稀薄，紫外线被吸收的几率也要高些。因此，如果此时忽视了防晒，那么脸上就很容易长出色斑，祛斑工作将任重道远。

　　别忘了去角质

　　秋天温度的下降，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层会因此变厚，过厚的角质层会大大减弱皮肤的通透性。适当地去角质，有利于肌肤对美白祛斑类保养品的吸收。

　　必备美白祛斑精华液

　　要修复晒黑、有色斑的肌肤，就一定要必备一款美白祛斑精华产品，因为精华液的成分比较精纯、专一，可以深入真皮层进行修复，祛斑效果非常明显。

　　保持内分泌平衡

　　在年龄、情绪、压力等因素影响下，各腺体分泌激素水平就会出现不平衡，特别是雌激素水平下降，气血不畅，导致黑素代谢紊乱，就会出现色斑等皮肤问题。可以通过饮食、运动等方面调节内分泌，恢复正常的代谢周期，从而达到祛斑目的。